SM w Gostyniu

Narodowe Święto Niepodległości ma miejsce 11 listopada. Z tej okazji przy gostyńskiej pływalni odbędzie się już dwunasta edycja biegu masowego pod nazwą „Gostyński Bieg Niepodległości".

Impreza jest okazją, aby uczcić pamięć walczących o niepodległość Polski w duchu patriotyzmu, rodzinnie i na sportowo. Co roku jest nas coraz więcej. Pobijmy zatem kolejny rekord frekwencji!

Zachęcamy wszystkich do ubrania się w barwy narodowe i wspólnego udziału w biegu na dystansie 5 km. Każdy w tym dniu jest zwycięzcą, bez względu na wiek i poziom wytrenowania. Trasa prowadzić będzie urokliwymi ścieżkami leśnymi w pobliżu krytej pływalni.

Środowe popołudnie oprócz wspólnego biegania zapowiada także wiele innych atrakcji. Pierwszych czterystu biegaczy na mecie otrzyma pamiątkowe medale, a wszyscy uczestnicy ciepły posiłek, herbatę, wodę, rogaliki marcińskie oraz okolicznościowe odblaskowe opaski bezpieczeństwa.

Imprezie towarzyszyć będzie występ Orkiestry Dętej Miasta i Gminy Gostyń wraz z Mażoretkami oraz wiele innych atrakcji. Podczas imprezy na parkingu przy pływalni grupa ratowników WOPR zaprezentuje zasady udzielania pierwszej pomocy, a w holu budynku stanie punkt, w którym będzie można dołączyć do bazy potencjalnych dawców szpiku i komórek macierzystych.

Trasę można pokonać biegiem, marszem, spacerkiem, z kijkami i bez. Ważny jest ruch, duch sportu i możliwość uczczenia narodowego święta w jak największym gronie. Nie może Was zabraknąć!

Zatem zachęcamy do sportowego przeżywania Dnia Niepodległości.

Zgłoszenia do biegu można dokonać drogą elektroniczną na http://gostynbiega.blogspot.com/ lub w dniu zawodów w godzinach 12:30-13:40.

Organizatorami imprezy są: Gmina Gostyń, Powiat Gostyń, Ośrodek Sportu i Rekreacji w Gostyniu, Uczniowski Klub Sportowy Biskupianka Stara Krobia oraz Gostyńskie Towarzystwo Sportowe Citius.

Szczegółowy program dnia:

Godzina 12:30 – 13:40
wydawanie numerów startowych, zgłoszenia do biegu dla osób niezapisanych przez internet /biuro zawodów przy schodach krytej pływalni/

Godzina 13:00 – 16:00
rejestracja potencjalnych dawców szpiku /w holu pływalni/

Godzina 13:50
wspólna rozgrzewka

Godzina 13:55
wspólne odśpiewanie hymnu narodowego

Godzina 14:00 START
Po biegu do godziny 16:00 posiłek dla uczestników, występ orkiestry dętej wraz z mażoretkami, szkolenia z pierwszej pomocy, gadżety dla uczestników.

Uwaga!
Parkingi: stadion miejski /wjazd naprzeciw pływalni od ul. Starogostyńskiej/ oraz przy korcie tenisowym /biały balon, wjazd od ul. Sportowej/.

BiegNiepodleglosciPlakat

Czy wiesz, że...?

W 30 roku życia kończy się proces mineralizacji kości, a zgromadzony w nich wapń służy jako rezerwa do końca życia, rozpoczyna się naturalna utrata pierwiastka, najpierw powoli po ok. 1% rocznie, następnie coraz więcej.

Więcej ciekawostek